セラミド

今週のお題「うるおい」

「うるおい」と聞くとやはり肌のうるおいを想像します。

今の季節は肌の乾燥が悩み。

洗顔後なにもつけないと、顔がつっぱり、しわしわになる（泣）

肌にはどんなうるおいがいいのか？

知っている限りでは、やはり”セラミド。

シートマスクで保湿して、更に化粧水とセラミド入りの乳液。

セラミドは、細胞間脂質とも言われていて、肌の水分を蓄えて、細胞を整列させキメを整える絶対必要な成分。

これを外から補うのが、一番うるおうと実感。

高い化粧品も使ってはみたけど、今はコスパで選んでます。